1.
入睡时总是想着未完成的事情，疲惫难耐。
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2.
外面飘着薄雾，室内温度舒适，刷手机的你开始打起了瞌睡。
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3.
在家休息也许会让你变得更疲惫，因为太舒服就想一直睡下去。
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4.
你现在需要的是一间安静的房间，舒适的床，柔软的被子和美妙的梦境。
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5.
当你无法入睡时，请给自己一个琴声清脆的音乐，一杯温暖的牛奶和一本好书。
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6.
那些美好的想象在午夜时分满足，因为疲倦使你变得易于感性。
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7.
沉入梦中，那里有我们的日常生活的重量和疲惫的沉重压力。
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8.
让疲惫抱紧你，而温暖和宁静将给你带来安慰和拥抱。
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9.
疲惫的夜晚，有时需要一个温暖和沉静的环境，让你深深地入睡。
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10.
可以通过数羊，沉浸于音乐，或者一起看笑话，来缓解你的疲劳感。
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11.
闭上双眼，深呼吸，并在柔和的灯光下让自己沉入梦中的温暖和美好。
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12.
我们不是为了忙碌而生，我们需要时间来放松，放松，休息和重塑自己。
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13.
睡前一杯茶或热牛奶，能让你的身体和头脑得以放松，从而睡得更沉。
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14.
有时，最好的休息方式是放下一切，睡个懒觉，然后以精力充沛的方式开始全新的一天。
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15.
每个人都需要适当的休息，否则疲惫会让你走不远，耗尽你的全部能量。
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16.
困倦如潮水般袭来，如何安抚内心，进入轻松的梦境，是我们所有人都需要掌握的技能。
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17.
在夜深人静的时候，你可以躺在床上，听着平静的音乐，放松身体和思想。
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18.
一个半小时的午睡或深度的睡眠可以理解你的情绪，促进脑部功能，增强免疫力。
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19.
在睡觉之前，不要让任何其他事情阻止你和美好的梦想，你值得拥有最好的休息。
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20.
在宁静的环境中，把你所有的疲惫丢在一边，放松身体，休息和充电，准备好迎接新的挑战。
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