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本文目录
[One]、离婚后该怎么面对流言蜚语的伤害
〖One〗、面对别人的流言蜚语，首先我们要有一个良好的心态来面对，生气是对自己最大的错误，气大伤身，所以，千万不要生气。
〖Two〗、不生气，同时要有事情做，可以看看书听听音乐，不去管他们说些什么，尽管去说，这属于沉默自然式应对方案。
〖Three〗、面对别人的流言蜚语，无法自我消化的话，还可以约上三五知心好友，聚餐、K歌，胡吃海喝狂唱式应对。
〖Four〗、实在逃避不开这些流言蜚语，可以自己去旅行，或者叫上比较好的哥们、闺蜜来一场说走就走的旅行，在路上平静自己的内心，修炼自己的气度。步骤阅读自我消化不了，还有内部消化，那就是把自己的委屈、不满都倾诉给家人、朋友或是伴侣，在他们那里我们会得到力量。
〖Five〗、我们还可以将这些流言蜚语写入自己的日记，通过记录的过程我们自己也有一些反思，为什么别人会针对自己呢？为以后自己的成长磨练心灵。
〖Six〗、自我消化和内部消化都不行，非要找人理论理论的话，可以把你所知道的所有传话的人叫到一起，也把误会误解你的人叫上，弄一个澄清大会，据理力争为自己博得属于自己的清白和名声。
〖Seven〗、还有一点，利用互联网，把前因后果都罗列出来，上传到网上，让那些流言蜚语不攻自破，要相信群众的眼睛是雪亮的。
[Two]、离婚最痛苦的三个阶段
〖One〗、离婚的第一个阶段：会感到迷茫
感到迷茫不知道要如何继续自己的生活，因为之前太在乎对方，生活的重心全都围绕着男方转，所以当下定决心离开对方后，会有一段时间感觉到迷茫与无措。
这时女性要做的就是调整好自己的心态，既然已经离开对方了，就好好的过自己的生活，规划一个属于自己的人生计划，把当初因为要相夫教子想要做却不能做的事情，统统做一遍，那些没有去完成的事情一一完成，现在都可以去实现，然后充实自己。
一个人住后很多女人都会觉得孤独，很多女人都是怕孤独的，所以这个阶段也是最难熬的，一段婚姻里走出来，生活状态会发生很多变化，足够理性的女人会克制自己，不够理智的女人甚至会去求复婚，人总是会这样，失去了才觉得后悔。
有些女人离婚后就像天塌下来一样，不知道自己的未来该如何是好，女人焦虑的不仅是婚姻的悲伤，还有未来该何去何从，一个人的路到底有多难，这是很多离婚女人共同需要面对的问题。
〖Three〗、离婚的第三个阶段：会感到自卑
感到自卑现在这个社会很多人还是对二婚女性存在意见，尤其是老人家，也就是所谓的公公婆婆，他们更偏向的认为，离过婚的女人肯定有问题，不是生不出孩子，就是其他毛病，根本不会去考虑可能是因为男方出轨，或是背叛。所以对于婚姻，她们会产生自卑心理，因为这个社会对离婚女性还是有太多的不公平，也让她们产生了对未来婚姻的恐惧感。
[Three]、离婚时生活日记可以作为证据吗
日记涉及个人隐私，并且不一定有针对性，也可能不是事实。 所以使用日记作为证据需要谨慎。
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