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一、成长,不需要华丽的话语,因为从始至终,他们都知道,成长需要的是:一种平淡、释然的成长。不需要勇气,也不需要稚嫩的`爱。只要轻轻捧起一片叶儿,就能让他们听到我心中最重要的感受,那个过程,是那么的快乐,那么的幸福,那么的欢畅,那么的惬意。
二、成长中的每一个快乐,是心理健康,精神愉快的最佳方法。
三、健康是人生第一财富,体魄也是第一财富。
四、体操和音乐两个方面并重,才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图
五、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
六、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
七、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
八、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
九、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。——福莱
十、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
十一、人在运动中的时候,总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路,人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量,就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰
十二、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培
十三、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
十四、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。
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